Tjejmilen 2014
I fredags bar det av mot Stockholm. Jag, mamma, moster och hennes vän. Tyvärr kände jag mig inte riktigt pigg på vägen upp. Både Linus och Juni var förkylda och jag kände att det var på gång =/ Men vi tog iaf tåget upp och checkade in på Scandic på Gärdet. VI hade utsikt över alla färjorna på 16:e våningen, vilket var lite häftigt =)
Eefter att ha hämtat nummerlappar och kikat runt på mässan, åt vi god tapasmat innan vi slocknade för natten.
Vaknade upp med ännu värre förkylning och helt tjock och hes i halsen. Så himla typiskt när man väl har tränat till något och verkligen haft ett mål. Mitt mål var ju att försöka komma under 50 minuter.
Men jag laddade med en rejäl frukost och honungte, och sen bytte vi om till löparkläder. Taggad?! Not.
När vi kom till Gärdet sken solen från en klarblå hmmel och det var visst den varmaste tjejmilen någonsin. 33500 kvinnor var på plats för att springa, och stämingen var på topp. Förutom att jag gick trunt och velade . ska jag springa eller ska jag gå? Man vet ju om att man inte ska springa med halsont.
Men när jag väl startade så tänkte jag iaf ge det en chans, och jag sprang hela milen runt. Men såå sakta att jag inte fick bli andfådd, så jag kom i mål på 1,05.35. Så kan det vara ibalnd. Men jag njöt verkligen runt rundan denna gången. Alla fina hus och alla tjejer som kämpar och springer! Jag tycker verkligen att alla tjejer borde springa eller gå det någongång ;) Riktigt mysigt.
Efter mål bjöds det på ostkaka och så fick man såklart medalj. =)
När alla kommit i mål gick vi hemmåt och duschade och gjorde oss iordning inför kvällen. Mamma hade bokat bord på en supermysig liten restaurang som hette GUTE grill. Där åt vi grillbricka och satt pch pratade ett par timmar innan vi tog tunnelbanan hem ;)
Tack för en mysig helg.
Och JA, jag har verkligen saknat min lilla gullunge som varit hemma hela helgen med sin pappa. Det var trots allt det längsta jag varit ifrån henne. Kände verkligen att det var välbehövligt med sömn och lite "ledigt", men det är alltid bäst att komma hem.
Löpning
Nu har jag varit dålig på att skriva om min träning. Givetvis tränar jag. Jag försöker springa 3 gånger i veckan, och så kör jag core och styrka hemma ca 3 gånger i veckan.
Utöver det blir det minst en 40-minuterspromenad med vagnen varje dag.
Den 7:e september ska jag springa tjejmilen och det ska bli jättekul =) Förra året blev det ju inget eftersom Juni bara var en vecka gammal då.
Det hade varit roligt att springa under 50 min, men jag är tveksam om jag kommer orka det.
Snabbast på milen var när jag sprang tjejmilen för 2 år sen, då sprang jag på 52,30 tror jag.
Jag brukar springa två 5-kilometersrundor i veckan och sen ett långpass på helgen.
Denna helgen är Linus jobbhelg, och då är det svårare att ge sig ut och springa.
Men förra veckan testade jag att springa med vagenen för första gången och det gick riktigt bra.
Juni tyckte det var jättekul.
Så idag på förmiddagen sprang jag 7 km med vagnen. Jobbigt i backarna, men annars går det bra =)
Det är ju trots allt 15-20 kilo mer vikt med vagnen.
